健康

先日、人間ドックに行ったんですよ。

検査の中で、「遺伝子検査、してみます？」と言われましてね。

遺伝子検査！！あれでしょ？私の遺伝子を検査することで「実はIQ200ありました」「王家の末裔でした」「石油王の息子でした」とかが分かっちゃうやつでしょ？ゴルゴ13のルーツを調べようとして、逆にゴルゴ13に撃たれるやつでしょ！？やるー！！それやるー！！

　

というわけで本日は、ワタナベの遺伝子検査の結果をつまびらかにします！

くらえ！究極の個人情報！

　

まずは「がん」。

見たところ、とりたてて高リスクのものはない模様。

てっきり我が家は胃がんの家系と思っておりましたが、胃がんは0.59と逆に低いぐらい。

遺伝的には低リスクでも、生活習慣で胃がんリスクが高まりますからね。油断はできねぇぜ……！

　

　

　

つづいて糖尿病、生活習慣病、脳神経、目・鼻・耳。

メタボリックシンドロームが危ないことがわかります。(ﾟДﾟ)知ってる！！それ言われなくても知ってる！！

あとアルツハイマー病も高いですね。私が罹患するまえに、治療薬を……頼むぞ……(他力本願)

　

　

　

そして血管系。

高血圧は完全に生活習慣です知ってます。

喘息・肺は高リスクとのこと。小さいころは喘息で苦しみましたので、これは納得感あります。

　

　

　

「ベーチェット病」という聞き慣れない病気のリスクが激高。ほぼ6倍！

しかも「発症を確実に予防する方法はありません」っておい！！おい！！！

　

というわけでね、自分のリスクに向き合いつつ、生活習慣で改善できるところはしていこう、ということですね。

改めて自分の身体と向き合う、いい機会になりました。

みなさんも健康に気をつけて頑張りましょー！

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　

　

　

　

　

　

　

最近、生活が停滞している？

よろしい、ならば風呂場のシャワーヘッドを交換だ。

　

そう、その日まで私は、人生に飽いていたのです。

繰り返される毎日。変化のない日々。そして刺激のない日常。

これまでも、そしてこれからも、地平線まで続く同じ文様の道路を歩くことに疲れていたのです。

そんな私を救ったのは、とあるTV番組でした。

　

♪ジャーパﾌﾝﾌﾝジャパﾌﾝﾌﾝ　夢のジャパﾌﾝﾌﾝﾌﾝ～

(鼻歌部分は各自で補完してください)

　

そう、みなさまお馴染みのTVショッピングで、シャワーヘッドの通販をやっていたのです。

それを見てて、

　

「あれ？節水効果でこんだけ安くなるんだったら、買ったほうが固定費を減らせるんじゃないか？」

　

気付いちゃったね。

私の人生に足りないのは、シャワーヘッドだったんだ、って。

この退屈な日々に降りてきた一本の蜘蛛の糸(シャワーホース)だなって。

これがあれば水道費とガス代削減、髪にも良く、お肌にも良く、湯冷めしにくく、髪にも良く、髪にも良いんだな、って。ごめんなさい一部にすごい期待しちゃってる。

　

というわけで！

シャワーヘッドを調査し、実施に購入し、使用してみた感想を語るのよ、語るのよ奥さん。

一緒にシャワーヘッド交換していこうぜー！！！(野球部の応援っぽく)

　

値段について

シャワーヘッドを調査して気付きました。

まず考えるべきは、マイクロナノバブル機能をつけるか、諦めるか、であると。

「マイクロナノバブルとは？」と疑問の方は、ググって各種サイトを見ていただきたいのですが、このバブル機能の有無が、＜＜＜＜1万円の越えられない壁＞＞＞＞となって我々の前に立ちふさがります。

それを踏まえて、各価格帯を見ていきましょう！

　

お安くシャワーヘッドを交換したい、派(数千円レベル)

■ ニトリ　浄水シャワー

■ (アラミック) シャワーヘッド 節水シャワープロ シルクタッチ水流

バブル機能なんざいらない！お安く節水しつつバスタイムに変化を！という向きには、このあたりが良さげです。

ニトリの浄水シャワーは、ツイッターなどで話題になったものです。アトピーや肌荒れに効いた、と評判になってましたね。

アラミックはシャワーヘッド界の雄であり、さまざまな価格帯のヘッドを出しています。

　

どうせ買うなら私に似合うバリバリ最高級のものを、派(3万円オーバーレベル)

■ サイエンス ウルトラファインミスト ミラブルplus

■ ReFa(リファ) FINE BUBBLE

逆に超・高級なやつだとこのラインアップ。だってもう、箱からして高級でしょこれ。

ミラブルは最近TVCMでもやっていて、知名度うなぎのぼりな商品ですね。

リファは、「良すぎて旅先にも持っていく人がいる」ぐらいのシロモノだそうです。

しかし！！どちらも！！高い！！！！

　

マイクロナノバブルは欲しい、だけどさすがに3万円は厳しい、そうよ私は堅実派(1万円レベル)

さて本題です。

バブル機能は欲しい、だけど3万円はキツイ、という私が選択し購入したのがこちら！

　

■ シャワーヘッド ミストップリッチシャワー SH216-2T

【2,000円クーポンあり】【正規販売店】【シャワーヘッドランキング1位獲得(週間)】 シャワーヘッド ミストップリッチシャワー SH216-2T 水生活製作所 ミストシャワー マイクロ マイクロナノバブル 節水 ウルトラファインバブル ウルトラファインミスト 価格：13200円（税込、送料別) (2021/5/28時点) 楽天で購入

これだー！(≧▽≦)

・マイクロナノバブル機能あり

・ミスト機能に切り替えが可能

・もちろん節水

・楽天だと2,000円引きのクーポンがついてる！

……と、もろもろを判断してこちらを購入しました！

クーポン使って1万円ちょいなら、なんとか耐えられる！！！！

　

ミストップリッチシャワー SH216-2Tを使用した感想

さあ届きましたよ、ミストップ・リッチシャワー！！

さっそくシャワーヘッドを付け替えて、一週間ほど使ってみました！(※アラフォー男子のシャワーシーンをご想像ください)

その感想ッ！！！

　

・マイクロナノバブルかどうかはわからないけど、水流がとても気持ちいい！間違いなく「粒が細かい」感じはする！

・ミスト機能最高。これで顔を流すのが至福。霧のような水流が「ふわぁっ」と顔に降り注ぐ！シャワーの水流を顔に当てると肌的に良くないと聞きましたが、ミストだったら大丈夫でしょう！ただ方向を間違うと、天井が水滴だらけになります

・マイクロナノバブルで湯冷めしにくくなると聞いたけど、そういえば毎回湯船に浸かって温まってるから、その違いはわからない

・手元で水流STOPできるボタン、あんまり使ってない

・シャワー⇔ミストを切り替えるの、ヘッド正面をアイアンクローのように掴んで回すので、もうちょっと回しやすい形のほうがよかった

　

そして、大事なことを言います。

　

・髪の毛の立ち上がりが強くなった

　

　

　

　

・髪の毛の立ち上がりが強くなった

　

いやね、なんか噂では聞いてたの！髪のコシが強くなる、って！

まさかねー、と思っていたんだけど、翌朝、本当に、髪の毛が立ち上がっている！

最初、「あれ？髪の毛、生乾きのまま寝たっけ？寝癖？」と思っていたけど、たぶんこれ、効いてるんじゃないかなー！髪の毛もサラサラになったし、そういえば頭皮のかゆみも少し収まったような……！

というわけで、私としては、「ミストが気持ちいい」「髪の毛にコシが出た」の2点だけでも、買ってよかった、と思える商品でした！！参考になれば幸いです！ヘッド替えていこうぜー！！(野球部っぽく)

　

【2,000円クーポンあり】【正規販売店】【シャワーヘッドランキング1位獲得(週間)】 シャワーヘッド ミストップリッチシャワー SH216-2T 水生活製作所 ミストシャワー マイクロ マイクロナノバブル 節水 ウルトラファインバブル ウルトラファインミスト 価格：13200円（税込、送料別) (2021/5/28時点) 楽天で購入

今日は歯医者でした。

治療のなかで、先生から「歯間ブラシを使ったほうがいいよ」とアドバイスを頂きました。

　

歯間ブラシ。

細い針金に毛が生えてるブラシですよ。何かの拷問具っぽいアレですよ。

私、デンタルフロスは使っているんですが、歯間ブラシは使ったことがありません。

　

先生：「こうやって、歯の隙間と歯茎の間に差し込んで、前後させて使うんですよー」

ｺﾞｽｺﾞｽｺﾞｽｺﾞｽ↑↓↑↓↑↓

(ﾟДﾟ)怖い怖い怖い怖い！！

怖いよ！！普段は隙間を意識していない、糸(フロス)でギリギリの場所に、横から丸太を突っ込まれている！！私が妙齢の女性だったら「やめて！そこは入れるところじゃない！！」って叫

ｺﾞｽｺﾞｽｺﾞｽｺﾞｽ ｺﾞｽｺﾞｽｺﾞｽｺﾞｽ↑↓↑↓↑↓ ↑↓↑↓↑↓

(ﾟДﾟ)ヒーーーーーーーー！！

先生：「歯茎が腫れてるので、少し出血するかもしれませんけど、大丈夫ですからね～」

少しどころかダバダバ出血してるんですけど

　

「一日一回やったほうがいい」と言われ、歯間ブラシを買ってきました。

しかし自分で入れる度胸がありません。こんなの……入らないよぉ……(一番細いやつで挑戦します)