朝、起きる(いやらしい意味ではなく)
歳をとると朝が早くなる、とは聞いていましたが。
一週間ほど前から、急に、朝5時台にｽｯと目が覚めるようになりました。
それも、
「たまーに5時台に目が覚めて、その頻度がだんだん上がっていって、気がついたら朝5時台に必ず目が覚めるようになった」
なら、分かるんですよ。
それが、ある日を境に、急に、スパッと5時台に目が覚めるようになりました。
こういうものなんですか？
目が覚めるのも、トイレに行きたいとか、そういうのがあって目覚めるんじゃないんです。
体調に何も問題がないのに、トイレに行きたくないのに、すっと目が覚める。
目が覚めたあとはまるで眠くない。
朝早く目が覚めるんだったら、その分夜早く寝なければならないと思うのですが、それもない。
寝る時間はいつも通りなのに、5時台に目が覚める。そして眠くない。
こういうものなんですか？
単純に1日の活動時間が長くなったので、これでいいの？大丈夫？身体ちゃん無理してない？という感じで最近を生きております。(ﾟДﾟ)ほんと歳とると身体がいろいろ変になるな！！！頑張って！！予定ではあと40年ぐらい使うはずなんだから！！貴方のこと……心配して言ってるんだからねっ(自分の身体をツンツン)(ちょっと感じる)(感じる？)