断食の様子まとめ
というわけで、2泊3日の断食に行ってきました。
【初日】
何も食べない。グルメレポートの番組を見ては歯噛みし、飲食店のCMを見ては身悶えてたら一日が終わる。
【2日目】
回復食がスタート。
朝・晩の2回、回復食が出てきます。
一食が60kcalとかいう、ゼロカロリー理論にかかったら間違いなく0kcalと判定される食事です。しじみ汁が美味しい！塩分を欲している！
【3日目】
通常食を食べて、無事退所。
この程度の量なのに、満腹感が半端ない。
それにしても薄味！！もっと濃い味が！！ほしい！
こうして、2泊3日で身体をリセットして、清々しい気持ちになりましたとさ。
即ビールを決めて、いろんな意味でリセットしました